【火なし＆食材1つ】トースターで作れるオクラの副菜レシピ4選
暑い日はトースターで！ オクラの副菜レシピ
暑い日はコンロの前に立つのもおっくうなもの。火を使わずに副菜が作れるとラクちんですね。今回は下ゆで不要で火を使わない、旬の「オクラ」をオーブントースターで焼くレシピを集めました。ゆでないので鍋を洗う手間も省けて、涼しい部屋でリラックスする時間を増やせます。
オクラを並べてトースターにIN！ 調味料で変化をつけて
今回ご紹介するレシピは、オクラに味つけしてオーブントースターで焼くだけ、と手順が簡単なものばかり。シンプルなオリーブオイルからチーズ、マヨネーズなどコクのあるものまであり、味に変化がつけられるので飽きずに食べられます。
簡単！オクラのチーズパン粉焼き
by M′sきっちん
ちょっとだけ揚げ物を食べたい時にサラダ油を使わずにトースターで焼くだけフライ！？
ピリッと辛いチリガーリック
オクラのチリガーリック焼き
by Hoink
オクラをオリーブオイルとチリガーリックで和えてオーブントースターで焼くだけ！
美味しいローストオクラのできあがり〜
コクのあるマヨ醤油
あっ！という間のオクラのマヨ醤油焼き
by しんがし畑
話題入り感謝♪サク＆ネバ食感とマヨ醤油が合います！ものの5分もあれば完成の簡単一品です。見た目もなんだかいい感じ♪
シンプルにオリーブオイル焼き
トースターで！オクラのオリーブオイル焼き
by ちぇっちぇ
トースターでさっと焼くだけで、美味しいおつまみのできあがり！オクラの焼き加減は好みで加減してくださいね☆
丸ごとのオクラをトースターに入れる際は、爆発防止のため包丁で穴をあけるのを忘れずに。いろいろな味つけのトースターレシピ、楽しんでみてください。（TEXT：菱路子）
