◆プロ監修!首こり解消に導くマッサージのやり方を伝授。編集部おすすめのマッサージサロンもご紹介あなたは首こり予備軍?首こりが起きる習慣チェックリストに答えて、日々の生活を振り返ろう。簡単にできるセルフマッサージ方法から、都内近郊でおすすめの首こり解消へ導くマッサージ・リラクゼーションサロンをご紹介。ぜひチェックしてみて。◆首こり・ハリはなぜ起こる?あなたはいくつ当てはまる?首こりチェックリスト□