1.人に話を聞いてもらう ペットロスを乗り越えるためには、悲しみを抱え込まず打ち明ける時間を作ることが大切です。 誰かに話を聞いてもらうだけでも、気持ちは少し楽になりますよね。家族や友人に相談しても良いですし、今はSNSを通じてたくさんの犬好きさんと繋がることもできます。 すでにペットロスを経験している先輩たちの意見を聞いたり、今の悲しみを話したりすることで辛さを分かち合うこともできます。 身近な人