風邪をひきやすくなる季節。こじらせると症状が長引いたり、体力低下をまねいたりとなにかとやっかいなので、できるだけ早めに治したいもの。そこで、漢方に基づく風邪の対処法を、漢方アドバイザーの久保奈穂実先生に教えていただきました。漢方では風邪は大きく分けると、発熱やのどの痛みが出る〈熱の風邪〉と、ゾクゾクと寒気がする〈冷えの風邪〉の２タイプがあり、その人の体質などによってどちらの風邪をひきやすいかが分か