「休んでもいい」連休明けに学校がつらい中高生へ　元教師YouTuberの対処法

作家でYouTuberの元教師すぎやま氏が、自身のYouTubeチャンネルで公開した動画『GW明け学校行きたくない中高生に5つのアドバイス』では、連休後に学校へ行きたくないと感じている中高生やその保護者に向けて、具体的な対処法や心構えを優しく、そして力強く語りかけている。

すぎやま氏は冒頭で「連休明け、ゴールデンウィーク明け、気が重いですよね。大人でもそう思います」と、子どもたちの気持ちに寄り添う。

しかし、「行きたくない」という気持ちが強くなりすぎると、「教室に戻るのが怖い」「クラスの雰囲気が怖い」「先生や周りの目も気になる」といった状態に陥り、精神的に不安定になる危険性があると指摘。「精神的に不安定になりやすい中高生の場合は尚更そうですよね」と述べ、早期のケアの重要性を訴えている。

動画では、公立中学校で10年以上教壇に立った経験をもとに、学校へ行きたくない子どもたちに向けた5つの具体的なアドバイスを提示している。

まず1つ目は、『行きたくない自分を否定しない』こと。「心が疲れてるとき、行きたくないって思うのは当たり前」「むしろそれは自分を守る防衛サインなんです」と、自分の感情を肯定することの大切さを説いている。

2つ目の『1日だけ行ってみよう作戦』では、「1時間だけ行ってみて無理だったら帰ってこようとか、1日だけ行ってみて無理だったら明日休もうとか、それくらいの感覚で行くのもアリ」と、ハードルを下げる工夫を提案する。

さらに、3つ目のアドバイスとして『学校以外に居場所をつくっておく』ことを挙げている。「学校が全てではない」「別の場所に安心できる空間があるだけで心のバランスが保てる人って多いんです」と述べ、自身が運営するオンラインフリースクールの事例も紹介している。

4つ目は『味方になってくれそうな先生や大人を見つける』こと。「担任じゃなくてもいい。親じゃなくてもいい」「何か気軽に話せる、相談できる大人がいると安心感が全く違う」と、信頼できる存在の重要性を強調している。

そして最後に、すぎやま氏は『休んでもいいよ』と力強く語る。「どうしても嫌だったら休めばいいじゃんと思います」「休んでも不登校でも人生にそんなに影響ない。後から挽回できる」「休んでもいいから、やりたいことを見つけて打ち込んでみてください」と、子どもたちの未来にエールを送った。

動画の後半では、不登校の子どもを持つ保護者が抱えがちな悩みにも言及。すぎやま氏の新刊『教師の本音 生徒には言えない先生の裏側』の内容にも触れながら、「学校の先生はどう思ってるんだろう？」「先生にどこまで相談していいんだろう？」といった保護者の疑問に答えている。

教師の本音として「どれだけでも相談してくれていい。それが教員としての本音」「先生からしたら生徒のためになるのが1番。そのためには小さなことでもいいから相談してほしいと思ってました」と明かし、保護者に対して「この本を1冊読んだほうが学びは深い」と述べ、学校や教師とのより良い関係づくりの一助として著書を薦めている。

新学期や連休明けに「学校へ行きたくない」と感じる子どもは少なくない。すぎやま氏の温かくも具体的なアドバイスは、そうした子どもたちや、支え方に悩む保護者にとって、心を軽くし、次の一歩を踏み出すきっかけになりそうだ。