むくみをなくす簡単マッサージ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 忙しい朝に即効でむくみをオフする方法を紹介している
  • 髪の生え際から頭頂部まで指の腹で円を描くようにマッサージする
  • 4本指をやや開いて髪の生え際におき、ぐっと内側に引き寄せる

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