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忙しい50代でも罪悪感なく「手抜き」豚汁が秋バテを立て直す最短ルート

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 豚汁は「秋バテを立て直す最短ルート」だと医師が解説している
  • 豚肉はビタミンB1・鉄などを含む「秋バテ返しの最強食材」だそう
  • 豚汁は具材を切って煮るだけで完成し、「一皿完結」の力を持つという
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