華やかで気品ある夢のようなキラキラのステージ、宝塚歌劇。約3時間のステージを彩るタカラジェンヌたちは清く正しく美しく、そして心身ともにパワフル！ その生き生きとした魅力の源である「食」と「美」のこだわりを、宝塚歌劇OGのかたがたに現役時代を振り返りながら教えていただく連載です。食べて、動いて、寝るという基本的なサイクルを大切にしながら、水分をしっかりめぐらせてすこやかさを保つタカラジェンヌ時代は同期か