【画像】NHK『ガッテン！』が注目、週2回でも血糖値が下がる「ピンク筋」スクワットとは

週刊女性PRIME

濃い色の筋肉細胞が「赤筋」、薄い色の細胞が「白筋」、その中間の（緑色の線で囲った）細胞が「ピンク筋」。写真提供／北海道大学大学院教育学研究院教授・水野眞佐夫さん
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