大量消費に◎きゅうりだけで作れる副菜レシピ

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レンジや火なしで作れる「きゅうりだけ」副菜3選


きゅうりさえあればすぐにできるお手軽副菜を3つご紹介します。レンジも火も使わないので、疲れた時やすぐ食べたい時にぴったりのレシピです。

鶏がらスープの素で中華風に


☆簡単中華きゅうり☆

by ☆栄養士のれしぴ☆

★★★つくれぽ300件 話題入りレシピ★★★
漬け込むだけで簡単♪
ぽりぽり止まらない中華風きゅうり

コチュジャンのピリ辛がアクセント


箸が止まらない〜やみつききゅうりのサラダ

by ハートフルキッチン麗

お酢を使わないサラダなのでいくらでも食べられちゃいます(^^*) きゅうりの美味しい季節にたっぷりお召し上がりください♡

塩もみでさらにおいしく


簡単絶品✨やみつきキュウリ〜*^◯^*♬

by ✩kurumilk✩

キュウリだけで!!
あっという間に、絶品副菜が出来ちゃいます!!(*^◯^*)♡
つくれぽ100人ありがとう♡♡

味つけや切り方を変えると楽しみ方も広がる!


今が食べ頃でリーズナブルに手に入るきゅうりは暑い夏に欠かせない食材。今回は味つけも切り方も異なるレシピを3つピックアップしました。

中華風・韓国風・和風とどの味つけでもおいしく食べられるのはありがたいですね。また、切り方を変えると食感の違いも楽しめます。拍子木切りや斜め切りにすると歯応えが感じられ、輪切りにすると噛み切りやすいというメリットがあります。お好みやその日の気分でさまざまなパターンを試すのもオススメです。

あと一品欲しいときやビールのお供だけでなく、お弁当の彩りアップにも役立つので、ぜひ本レシピを参考に旬の夏野菜をご堪能ください。(TEXT:小林愛斗)