見ただけで満腹!?ちくわで作る「ボリュームおかず」

2022年9月13日 8時0分

ちくわの大変身！見た目もお腹も大満足

そのままでも良し、副菜に加えても良しと、幅広い料理に活躍する「ちくわ」ですが、メインに使うことは少ないのではないでしょうか。ガッツリ食べたい人でも満足できる、見た目にもボリュームのあるメインおかずを紹介します。

竹輪チーズの肉巻き♪タルタル南蛮風

by emyo

ボリューム満点！お安い竹輪が御馳走に大変身♪とろ～りチーズに甘酸っぱいタレが絡んでご飯も進みますよ～！お弁当にも◎

簡単・節約！ちくわウインナーのカレー揚げ

by とまぷり★

[人気検索トップ10入りレシピ]

お弁当やおつまみにピッタリの簡単スパイシーおかずです♪

＊簡単＊節約＊甘辛ちくわの豚バラ肉巻き

by sacchiん

（チーズが沈んじゃいましたが(^^;）ちくわにチーズを挟んで豚バラ肉で巻き巻き。甘辛い味が食欲そそる一品です。お弁当に！

ちくわの豚バラ巻きinキムチチーズ♫

by ♪まぁやん♪

おかずにもおつまみにもなる節約レシピです(^^)

ちくわといえば、あの独特の筒状の形。今回ご紹介したレシピは、この形を活かして、チーズを入れたり、ウインナーを入れたりと、お子さんと一緒に楽しく作れるのも魅力的です。

ちくわの周りをお肉で巻いて焼けば、主役級のボリュームに変身するので、ちくわおかずのイメージが一新されますね。カレー粉で味付けをして揚げたり、長いまま豚バラ肉で巻いたりと、お弁当にも活躍する見映えのいいレシピばかりです。

節約上手にもなれる「ちくわ」を使って、ぜひ試してみてくださいね。（TEXT：安達可奈子）