iPhoneの電話が怖い! 増える電話恐怖症に最適な着信音で相手を確認する便利技

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セゾン自動車火災保険株式会社が2020年5月に実施した「電話恐怖症に関する意識調査」によれば、「電話に苦手意識を感じている」人たちが一定数存在することがわかった。
全体の約4割が電話でのコミュニケーションに苦手意識を持っており、なかには自ら電話をかけることもストレスに感じる人もいるそうだ。

着信をスルーしたい相手、できれば出たくない相手、出なければいけない相手など、着信相手への対応は様々あるだろう。通話自体のストレスもそうだが、着信時に相手が誰なのかを確認して、その相手によって対応を変えなければいけないこともストレスに繋がる。

そこで今回は、iPhoneで着信した際、相手が誰なのかを着信音で瞬時にわかるよう、着信音を個別に設定する方法を紹介しよう。

■着信音を個別に設定しよう
連絡先を編集して、着信音を個別に設定する。
ホームの画面から「連絡先」を選択しよう。


電話アプリでなく、連絡先アプリを起動しよう


連絡先に登録した人が一覧で表示されるので、着信音を設定したい人を選択する。


連絡先に登録した人が一覧表示されるので、目的の人物を選択しよう


画面右上の「編集」をタップして、編集画面に切り替える。


目的の人物が表示されたら、右上の「編集」をタップしよう


「着信音」をタップしよう。
初期設定では、「デフォルト」に設定されている。


下のほうに画面をスクロールさせて、「着信音」をタップしよう


着信音の中から、好みの着信音をタップして選択しよう。
どういう着信音なのかをチェックしたいときには、着信音をタップすると、その着信音を聞くことができる。
着信音が選択できたら、右上の「完了」をタップする。


着信音の一覧表示から、好みの着信音を選択しよう



■メッセージの着信音も個別で設定しよう
電話の着信音と同様に、メッセージの着信音も個別で設定できる。


着信音を選択する代わりに、メッセージを選択しよう



着信音の一覧表示から、好みの着信音を選択しよう


着信音を個別に設定しておけば、誰からの電話なのかが音だけでわかる。
個別に着信音を設定してわからなくなる人は、仕事とプライベートの2種類の着信音に分けておくだけでも、電話に出る心構えが違ってくるだろう。

「電話に苦手意識を感じる」人が約4割!現代のコミュニケーション手段をセゾン自動車火災保険が調査!




ITライフハック 関口哲司