ニューストップ > グルメニュース > 健康な髪になれる栄養素&レシピ 紫外線 健康トリビア なるほど 料理・レシピ クックパッドニュース 健康な髪になれる栄養素&レシピ 2014年8月30日 20時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 健康な髪になれる栄養素&レシピを紹介している 「たんぱく質」と「亜鉛」が髪の健康を守る大切な栄養素だった 牡蠣と高野豆腐といろんな野菜をいれた「ヘルシーグラタン」レシピもある 記事を読む