認知症になりやすい人の行動や生活習慣は？予防方法とあわせて医師が解説

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 認知症になりやすい人の行動や生活習慣について医師が解説している
  • 運動不足、偏った食生活、喫煙や過度の飲酒、社会参加の少なさなどを挙げた
  • バランスの取れた食事と適度な運動、社会参加が認知症予防につながるという

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