◆暑さを和らげる夏のおすすめ食材とは？薬膳の力で猛暑に負けない体づくり【漢方スクール講師監修】題字／そばまる興味はあるけどなかなか手を出せなかったり、難しそうに感じたり…。そんな事柄について、その道のプロに教えてもらうこの記事。今回は「薬膳」について、薬日本堂漢方スクール講師の齋藤友香理先生に教えてもらいました。暑い夏を乗り切るヒントが盛りだくさん！旬の食材をしっかり食べて、元気に夏を過ごそう。猛