利尿作用によって体温を下げる効果があるきゅうりは、夏の食卓にぴったり。もちろん生で食べられるので、スピード副菜にも重宝します。『きゅうりのツナマヨボート』は、手でつまんでポリポリと食べるもよし。見た目のインパクトも抜群で、副菜、おつまみ、小腹が空いたときのおやつにもおすすめのレシピです！『ツナマヨのせきゅうりボート』のレシピ材料（2人分）きゅうり……1本ツナ缶詰（70g入り）……1/2缶マヨネーズみそ作り