歩いているときやデスクワークをしているときに、ついつい前のめりになってしまう「猫背」。猫背になっていることに気付くと姿勢を正そうと頑張りますが、気付くとまた猫背に……なんていうループに陥っている人も多いのではないでしょうか。猫背になってしまうと放っておくとツラい腰痛の原因になることも多いため、柔道整復師で匡正堂齋藤整骨院 永福院長の齋藤洋一郎さんに解消に向けた対策を聞いてみました。「正しい姿勢の