時短・簡単・おいしい！旨みたっぷりの「サバ缶×パスタ」5選

お手頃で栄養豊富な「サバ缶」でおしゃれなパスタを

保存がきいて便利なうえ、栄養豊富な「サバ缶」でおしゃれなパスタを作ってみませんか。さっと作れるのが魅力のパスタは、忙しい人のお助けメニューです。サバ水煮缶を使ったさまざまな味つけのレシピ5品をご紹介します。

王道のトマトソース

【思わずニヤける】絶品！鯖缶トマトパスタ

by ★Ryogo★

鯖缶自体にしっかり味が付いているで、簡単にとっても美味しいトマトパスタを作ることができます☆

ガーリックしょうゆ

サバ缶ガーリックパスタ

by 赤紫芋介

ニンニクバター醤油味のパスタで食べやすい❗

子どももいけるケチャップ＆カレー

さばの水煮缶で栄養ばっちり！スパゲティ♡

by miyuki12

さばの水煮缶をツナにして作るスパゲティです。ツナ缶よりもお買い得？お魚たっぷり、子供も大好きなケチャップ＆カレー味♡

塩こんぶ＆柚子こしょう

和えるだけのさば缶パスタ✿塩昆布ゆず胡椒

by みどふぁどベシ

【話題入り】塩昆布とさば缶の旨味にゆず胡椒の辛みを加えた、和えるだけの簡単和風パスタです。

濃厚な味噌クリーム

サバ缶味噌クリームパスタ

by Voila2019

牛乳を使っていますが少し煮詰めることで濃厚になります。

時短調理と凝縮した旨みが魅力

サバ缶を保存食としてストックしているお宅は多いのではないでしょうか。すでに火が通っているため調理時間が短縮できて便利なうえ、旨みが凝縮した缶汁ごと使うので、味が決まりやすいのもうれしいポイント。時間がないときこそ、手軽で栄養たっぷりのパスタを作ってください。王道のトマト味からカレー味、和風アレンジなどまでどれも食欲をそそる味つけで、飽きることなく食べられます。その日の気分で好きな味を堪能してください。（TEXT：櫻井実由莉）