梅や酢で食欲増進！夏こそ食べたい「鶏むね肉のさっぱりレシピ」5選

2019年7月15日 9時0分

ジメジメと暑い日が続いても、さっぱりとした美味しさで元気になりましょう！オススメなのが、「鶏むね肉のさっぱりレシピ」5選。梅や酢のアクセントが、バテ気味の胃袋を目覚めさせてくれますよ～！

肉が柔らかくなるワザも必見。

さっぱり柔らか！鶏むね肉のねぎ塩だれ

by ほっこり～の

これ、むね肉？って思うくらいの柔らかさ！
もも肉にも負けていない仕上がりです。
ねぎ塩だれで、さっぱり食べて頂けます☆

しょうが、にんにくもアクセントに！

さっぱり★鶏むね肉ともやしの酢醤油料理

by しーママ♪

酸っぱすぎず子どもも食べやすい味付け♪
冷蔵庫で冷やしてから食べても美味しいです(*^^*)雑誌掲載有り難うございます！

夏の猛暑が吹き飛ぶ爽やかさ♪

鶏ムネ肉のさっぱり梅ダレ焼き

by はるあかまま☆彡

梅でさっぱり!!ご飯がすすみます

鶏肉にはやっぱりポン酢ですね。

これぞ夏味！つるるんさっぱり胸肉おろし煮

by おから星人

ぽん酢、柚子胡椒、大根おろしが
さっぱり夏味をかもしだし…
食べ過ぎ注意～♪

ピリッとした刺激が嬉しい一品。

さっぱり美味しい☆鶏むねの南蛮漬け

by みきあやっぺ

野菜たっぷり！むね肉なので、さっぱりと食べられます。簡単美味しいメイン料理♪

つくれぽ100人!!感謝感激!!

夏にピッタリの味わいに仕上がる、絶品レシピ。お手頃な食材で作れるので、財布も喜びますね！さっぱりとした美味しさで、爽やかな笑顔が咲き誇ります♪（TEXT：八幡啓司）

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