かき氷 みるみる身体が老化する?

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • かき氷やアイスは内臓を冷やしてしまい、老化やダイエットの大敵だという
  • 夏ダイエットに最適なのは食物繊維が豊富な「あんみつ」
  • 台湾のスイーツ「愛玉子」も、腎臓機能を整える効果があるのでおすすめ

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