社内で体験できる安らぎのひととき。出張座禅堂と出張茶室でリフレッシュを
会社の日常行事として、毎月1回の座禅体験と茶会を取り入れてみてはどうだろうという提案である。単なる福利厚生ではない、社員の心の豊かさを育み、よい仕事の実践に繋げていくための取り組みである。
様々な物事に関して「形から入る」ということはとても大切である。社会人の基本である接客接遇からして、形から入るものの典型である。マニュアル接客と言われることがあるが、それは大きな誤解である。作法通りに頭を下げて、お客様に「ありがとうございました」と礼を述べ、立ち去るまで目で見送る。その形にこそ感謝の心がこもるのである。
日本には古来から伝わる美しい形や作法がある。その代表的なものが禅と茶道である。本格的にそれらを修めようとする人ではなくても、古人が実践してきた形や作法にのっとり、座る、茶を嗜む。その姿を通して、多忙な会社の業務の中で失いがちになる心の豊かさを取り戻すことが出来よう。
座禅体験や茶道体験は、禅寺や茶道教室にいって行うのが基本であり、旅行サービスでもそうした体験型ツアーが人気だが、多忙なビジネスパーソンには、なかなかそうした機会が得られない。休日も家事や家族サービスが待っているとあっては、滅多なことでは叶わないだろう。そうしたビジネスパーソン向けに、出張座禅や出張茶会のサービスを行っているのが、リラックスオフィス（昭和エンジニアリング株式会社）である。
姿勢と呼吸を正し精神を集中する座禅は、気分転換やストレス解消、健康維持などのほか、自分を見つめなおし、発想の転換を促す機会として、若い世代から企業経営者など、幅広い世代・分野に注目を集めている。
同社の「出張座禅堂」により、それが会社や学校、公民館など場所を選ばず実現することができるようにななった。会社では、出張座禅堂を設置するための会議室を確保するだけで良いのである。
たとえば、プロジェクトが大詰めを迎えて、メンバーの気が立っているようなときには、息抜きの飲み会を開催するのも悪くはないが、飲み会の場でも仕事の話になってしまい、頭の切り替えには不向きであろう。とかく根を詰めているときには、一つのことに没頭してしまい、柔軟な発想が取れなくなってしまいがちである。そうした時に、勤務時間内に30分〜1時間ほど座禅の機会を持つことは、大きな心のリフレッシュになり、良い仕事の成果に結びつく。
一般的な体験コースの例は次のとおりである。
まずは指導員の僧侶より、座禅を始めるにあたっての注意事項や基本的な姿勢の方法、座禅に関する基礎的な知識などを解説を受ける。厳しく作法を申し渡されたり、棒で叩かれたりといったことはないので、心配無用だ。
基本的な作法に従い、各自の単（座禅を行う畳）に座り、休憩を挟んで10分ずつ座禅をする。その後、「茶礼」といって、座禅をしながら御茶とお菓子をいただき、最後は法話を聞いて終了となる。
座禅は、目的に応じて座る時間を加減することが出来、またオプションで写経も取り入れることが出来る。研修目的で座禅を取り入れる場合には、時間を長めにし、福利厚生目的の際には短くするなど、自在に調整できる。写経をメインにすることも可能だ。
座禅の効用のひとつとして、日常生活ではなかなか認識できなかった些事を大事と気づき、大事だと思ってとらわれていたことが些事であると知ることが挙げられる。具体的にそれが何であるかは座る人によって様々であり、もとより正解はない。大切なのは「仕事で一日が暮れる」という生活からのしばしの脱却であり、単なる「リラックス」とは次元の違う、心の安らぎが得られることにある。
もうすこし手軽に日常を離れた時間をすごしたい場合には出張茶室
がおすすめである。
出張茶室は、安らぎ効果や気持ちの切り替えに加えて、普段、接客を業務としている社員には研修効果も期待できる。また、会社でのサークル活動の一環として、また、海外からの賓客のおもてなし等、多方面に活用できる。
女性社員の多い会社向けに、リラックスオフィスでは、リフレクソロジーや陶芸体験の出張サービスも提供している。もちろん男性が受けてもかまわない。
特にリフレクソロジーは、街中で受けるとそれなりの経費がかかるものである。会社の福利厚生にリフレクソロジーがあるのは、素敵なことであり、社の雰囲気を和やかにするには最適であろう。
座禅、茶室、リフレなど、トータルで会社のウェルフェアをサポートするリラックスオフィスのサイトはこちら。
・リラックスオフィス
・出張茶室
・出張座禅堂
・昭和エンジニアリング株式会社
様々な物事に関して「形から入る」ということはとても大切である。社会人の基本である接客接遇からして、形から入るものの典型である。マニュアル接客と言われることがあるが、それは大きな誤解である。作法通りに頭を下げて、お客様に「ありがとうございました」と礼を述べ、立ち去るまで目で見送る。その形にこそ感謝の心がこもるのである。
座禅体験や茶道体験は、禅寺や茶道教室にいって行うのが基本であり、旅行サービスでもそうした体験型ツアーが人気だが、多忙なビジネスパーソンには、なかなかそうした機会が得られない。休日も家事や家族サービスが待っているとあっては、滅多なことでは叶わないだろう。そうしたビジネスパーソン向けに、出張座禅や出張茶会のサービスを行っているのが、リラックスオフィス（昭和エンジニアリング株式会社）である。
姿勢と呼吸を正し精神を集中する座禅は、気分転換やストレス解消、健康維持などのほか、自分を見つめなおし、発想の転換を促す機会として、若い世代から企業経営者など、幅広い世代・分野に注目を集めている。
同社の「出張座禅堂」により、それが会社や学校、公民館など場所を選ばず実現することができるようにななった。会社では、出張座禅堂を設置するための会議室を確保するだけで良いのである。
たとえば、プロジェクトが大詰めを迎えて、メンバーの気が立っているようなときには、息抜きの飲み会を開催するのも悪くはないが、飲み会の場でも仕事の話になってしまい、頭の切り替えには不向きであろう。とかく根を詰めているときには、一つのことに没頭してしまい、柔軟な発想が取れなくなってしまいがちである。そうした時に、勤務時間内に30分〜1時間ほど座禅の機会を持つことは、大きな心のリフレッシュになり、良い仕事の成果に結びつく。
一般的な体験コースの例は次のとおりである。
まずは指導員の僧侶より、座禅を始めるにあたっての注意事項や基本的な姿勢の方法、座禅に関する基礎的な知識などを解説を受ける。厳しく作法を申し渡されたり、棒で叩かれたりといったことはないので、心配無用だ。
基本的な作法に従い、各自の単（座禅を行う畳）に座り、休憩を挟んで10分ずつ座禅をする。その後、「茶礼」といって、座禅をしながら御茶とお菓子をいただき、最後は法話を聞いて終了となる。
座禅は、目的に応じて座る時間を加減することが出来、またオプションで写経も取り入れることが出来る。研修目的で座禅を取り入れる場合には、時間を長めにし、福利厚生目的の際には短くするなど、自在に調整できる。写経をメインにすることも可能だ。
座禅の効用のひとつとして、日常生活ではなかなか認識できなかった些事を大事と気づき、大事だと思ってとらわれていたことが些事であると知ることが挙げられる。具体的にそれが何であるかは座る人によって様々であり、もとより正解はない。大切なのは「仕事で一日が暮れる」という生活からのしばしの脱却であり、単なる「リラックス」とは次元の違う、心の安らぎが得られることにある。
もうすこし手軽に日常を離れた時間をすごしたい場合には出張茶室
がおすすめである。
出張茶室は、安らぎ効果や気持ちの切り替えに加えて、普段、接客を業務としている社員には研修効果も期待できる。また、会社でのサークル活動の一環として、また、海外からの賓客のおもてなし等、多方面に活用できる。
女性社員の多い会社向けに、リラックスオフィスでは、リフレクソロジーや陶芸体験の出張サービスも提供している。もちろん男性が受けてもかまわない。
特にリフレクソロジーは、街中で受けるとそれなりの経費がかかるものである。会社の福利厚生にリフレクソロジーがあるのは、素敵なことであり、社の雰囲気を和やかにするには最適であろう。
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・出張座禅堂
・昭和エンジニアリング株式会社
