学生の窓口編集部

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好きな人ができると一直線で、もう彼しか目に入らない!という女性も多いのではないでしょうか。彼からのメールやLINEの返信が少し遅れただけで「嫌われたんじゃないか」なんて心配してしまう人へ、今回は「自分に自信を持つための考え方」についてご紹介します。

■経験がないから自信がない

あなたが「自信がない」と思うのは、具体的にはどういうところでしょうか? 顔やスタイルにコンプレックスを持っている女性は多いとは思いますが「恋愛経験が少ない」ということもあるのではないでしょうか。人は経験が少ないと、それだけで不安になって自信をなくしてしまいます。でもそれは当たり前のことであって、自信がない=悪いことではないのです。

■まずは行動してみよう!

経験というのは積み重ねてこそ、その真価を発揮します。恋愛経験が少なくて自分に自信がなくても、何かの行動を起こさないと「経験」にはなりません。「こういうことをやったら彼はどう思うか」など、彼の気持ちばかりを優先していると、彼にとって「都合のいい女」になってしまいます。自分に自信をつけるためには、まずは行動を起こすことが大事です。

■我慢しない

では具体的にどんな行動を起こせばいいのでしょうか。まずは「我慢しない」こと。嫌われるのが怖くて、彼の言うことを我慢して聞いていませんか? まずはそれを「無理!」と断ってみましょう。常に彼の言いなりになっているようでは、経験値も上がらないし永遠に自信は持てません。「我慢しなくなったらどうなるか」を経験することで、一つ自信の種が芽吹きます。

■連絡を取らない日を作る

次に「連絡を取らない日を作る」こと。常にメールやLINEで彼と繋がっていたい、という人も多いでしょうが、週に一日、二日くらいは連絡を一切しないようにしてみましょう。毎日の「おはようメール」や「おやすみメール」もやめて、彼以外の友達と会うなど、彼のことを考える時間を減らしましょう。自分の時間を優先することで「彼がいなくても大丈夫な自分」を実感することが大切です。

「自信がない」のは「経験が少ない」から当たり前のことです。彼に「重い女」認定される前に、自分だけの時間を作って経験を積み、自信に変えていきましょう!

(ファナティック)