皆さん、「脳トレ」やっていますか?脳トレといっても、以前流行ったゲームの脳トレではありません。あの当時の脳トレとは、そのほとんどが衰えを自覚しやすい記憶力や発想力を"鍛え直す"といったものでした。しかし、医師であり、書籍『脳の強化書』の著者でもある加藤俊徳氏は、「なりたい自分」を手に入れるための脳トレを開発。従来の脳トレとは異なり、脳を積極的に"作り変えていく"トレーニングとなっているのです。加