クリスマスにケーキをモグモグ爆食い。大掃除も終わり大晦日はご馳走に舌鼓を打ちながら年越しをして……年が明けたらおせち三昧で、外にも出かけずコタツに入ってぬくぬく＆ゴロゴロとお正月特番を観ては食っちゃ寝……。そして、「アレ？ なんか体が重いかも……」と気づいたころには時すでに遅し……といった具合に、新年早々“お正月太り”の犠牲者となってしまう人が多いことが大いに予想されます。そんな“お正月太り”予備