野菜、足りてる？身体がビタミン不足を教えてくれる5つのサイン「口の端が割れる」マイナビウーマン

ビタミン不足を教えてくれる身体のサイン5つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ビタミン不足と診断する身体のサインを、5つ紹介している
  • 口の端が割れる、手足がしびれる、足が痛んだり痙攣したりする
  • 顔に赤い発疹が出たり、抜け毛が増える、ニキビのような膨らみが出る
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