きょうも東・西日本では、猛暑日地点が続出しそうです。13日(金)からきのうにかけて、すでに一週間連続で35度以上の猛暑日となっているところもありますが、暑さの出口はまだ見えません。この連日の猛暑、さらに朝7時くらいから半日以上30度超えの時間帯が続くという体力を奪う長時間の暑さで、熱中症のリスクが非常に高まっています。こまめに涼しい場所で休憩をとって、水分・塩分補給をしてください。そして、普段なら、風邪の