自分をこれでいいと受け入れる力、それが自己肯定力です。自分なんてダメだ、自分には価値がないと感じることが多くなると、少しずつその力は弱まってしまいます。周囲からの評価も確かに気になりますが、やはり一番大切なのは、自分自身がどう自分を評価するかではないでしょうか。あなたの自己肯定力が高いのか低いのか、探ってみましょう。図形が何に見えるか、あまり深く考えずにお答えください。過去にママリで取り上げた中か