元フジテレビでフリーアナウンサーの中村仁美が、19日、SNSを更新。コンビニなど市販の総菜や麺類もフル活用する中3長男(14)のための「マンネリ&手間抜き弁当」を公開した。中村は2011年3月、さまぁ〜ず・大竹一樹と結婚。長男、次男(10)、三男(6)を授かっている。「お弁当備忘録」として、(1)ラヴィットで負けた手羽のレモンペッパー弁当(2)豚と野菜のオイスター炒め弁当(3)市販のナム