「人間ドックでぜひ受けたい」と専門家が太鼓判を押す《超有用なオプション検査》一覧…実はたったこれだけです
脳ドック、PET検診、腫瘍マーカー、エコー検査と、医者に勧められて、気がつけば高額なオプション検査をいくつも追加してしまう……そんな経験をしたことがある人は少なくないだろう。しかし、人間ドックのオプション検査は、付ければ付けるほど安心というわけでは決してない。
実は、人間ドックのオプション検査の中には、おカネがかかるだけで有用性が低いものが意外にも多く存在するという。では、本当に知りたい「積極的に受けるべき検査」は何か。数多くのオプションがある中で、専門家が「本当に意味がある」と太鼓判を押す検査とは――。
【前編記事】『無意味な人間ドックのオプション検査《ワースト５》を大公開…「絶対に受けてはいけない」専門家が警告する検査まで』
50歳を過ぎたら「毎年受けたほうがいい」検査
まず外せないのが、便潜血検査や内視鏡検査だ。ただし毎年受ける必要はなく、胃カメラは50歳以上なら2年に1回、大腸がん検診は毎年の便潜血検査を基本とし、大腸カメラは異常がなければ10年に1回が適切な頻度だという。
米国マウントサイナイ医科大学老年医学科の山田悠史氏が解説する。
「これらは消化器がんの早期発見に直結する検査です。大腸がんは女性のがんによる死亡原因の1位、男性でも2位と非常に身近ながんですが、ステージ�気埜�つかれば5年生存率は9割を超えます。早期に発見して対処できるように、受けておいて損はありません」
喫煙歴のある人に強く勧めたいのが低線量胸部CT。50歳を過ぎたら毎年受けたほうがいいという。森氏は次のように語る。
「胸部X線では見つけられない小さな肺がんも、CTだと発見できます。
検診の目安としては、1日の喫煙本数×喫煙年数で計算できる『ブリンクマン指数』というのがあります。これが400以上だと肺がん危険群と言われるので、積極的に受けてください。そうでなくても、喫煙歴がある人にとっては、最優先で選ぶべきオプションだと言えます」
女性の場合はこんな検査も必須
女性に欠かせないのはマンモグラフィと子宮頸がん検診だ。マンモグラフィは乳房を�樟�で撮影し、しこりや石灰化などの異常を調べる検査で、自分では気づきにくい小さな病変も発見できる。
一方の子宮頸がん検診は子宮の入り口付近の細胞を綿棒などで採取し、がん細胞や前がん病変がないかを調べるものだ。どちらも痛みや体への負担が少なく、イギリスの調査では、マンモグラフィを受けた人の10年以内の乳がんによる死亡率が25％減ったという。
「マンモグラフィと子宮頸がん検診は、乳がん・子宮頸がんによる死亡率を下げることが証明されている、数少ない検査の一つです。
乳がんは30代後半から罹患率が上がり始め、子宮頸がんは20代後半から30代にかけて発症するケースも少なくありません。どちらも自覚症状が出にくいがんですから、症状がないからといって安心せず、若いうちから定期的に検診を受ける習慣をつけてほしいと思います」（森氏）
オプション検査を「なんとなく不安だから」という理由で選ぶのは禁物だ。しっかりとした根拠のある、本当に必要な検査を見極めることが、賢い検診への第一歩となる。
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「週刊現代」2026年4月13日号より
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