＞＞『アスパラガス』の簡単おかずレシピをチェックこれから旬を迎える〈グリーンアスパラガス〉。柔らかい穂先は特に栄養価が高く、疲労回復に役立つ成分も含んでいます。そんなグリーンアスパラガスを使って、10分で完成する簡単レシピを3品ご紹介！下処理の仕方もマスターし、お手軽に旬の味わいを楽しみましょう。グリーンアスパラの下処理アスパラの皮をむく アスパラの下から3〜4cmの皮は堅く、そのまま調理すると口当