カリフラワーを〈生で〉最高においしく!「生カリフラワーのオイルがけ」の簡単レシピ

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生でも食べられるカリフラワー。みずみずしくもコリコリとした歯ごたえがクセになりますよね〜。

そこに、あっつあつのベーコンオイルをジュワっとかければ、香ばしさとうま味が加わり、シンプルながら一層そそるひと皿に。パパッと作れて前菜やおつまみにもぴったりです。

こんなのおいしいに決まってる! 試さない手はありません……!

『生カリフラワーのベーコンオイルがけ』のレシピ



材料(2人分)


カリフラワー……1/2株(約200g)
ブロックベーコン……80g
しょうゆ……小さじ1
粗びき黒こしょう……少々
サラダ油……大さじ1/2

作り方


(1)カリフラワーは小房に分け、一口大に切って器に盛る。ベーコンは1cm角に切る。

(2)小さめのフライパンにサラダ油とベーコンを入れて中火にかける。香りが立つまで3分ほど炒め、しょうゆを回し入れて火を止める。

(3)カリフラワーに(2)をオイルごと回しかけ、粗びき黒こしょうをふる。

ベーコンオイルをかける瞬間は、きっとテンションが上がるはず。
生のサラダだけじゃ物足りない…というときにも、この一品があれば満足度が格段にアップしますよ。

『2022オレンジページCooking野菜「食べたことない! 感動の野菜料理」』より)

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