【転寝】なんて読む？「てんね」ではありません！【読めそうで読めない漢字クイズ】

2023年7月16日 7時15分

「転」に「寝」。難しくない漢字を使った言葉ですが、何と読むかわかりますか？今回の読めそうで読めない漢字クイズは「転寝」を出題！

漢字の通り、『ごろんと寝転んでいる様子』が思い浮かびますね。

実はそのまま「ごろね」とも読みます。

今回の問題の正解は、もう一つの読み方です。

疲れて帰宅した日なんかに、ついこれをついしてしまい、目が覚めて焦る…！なんてことありますよね。意味は、『眠るつもりもないまま、うとうと眠ること。仮寝。』です。

正解、わかりましたか？

あまり馴染みがありませんが、「転」には「うたた」の読み方があります。意味は、『ある状態が、どんどん進行してはなはだしくなるさま』とあります。自分の意志とは関係なく、ついうとうと眠ってしまう「うたたね」に意味が通じますね。

夜の睡眠の質を下げてしまうこともある転寝。どうしても寝たい場合、昼間の10分から15分程度の睡眠に抑えると夜の睡眠を妨げにくいとのこと。転寝をコントロールして、夜の快眠に繋げてみては？

まとめ／meiko

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