インパクト大！クルクル可愛い「なると」のお弁当おかず

お弁当に便利な練り物

お弁当に便利な練り物。クックパッドでも、ちくわ、かまぼこなどの練り物は人気です。でも今回ご紹介するのは、同じ練り物でも、ちくわやかまぼこといった大定番とは違うもの。それは、なんと「なると」です。ラーメンやお雑煮などに入れるくらいしか思い浮かばないという人が多いかもしれませんが、クルクルした見た目がキュート！じつはお弁当にぴったりなんです。さっそくレシピのバリエをご覧ください。

彩り豊かなラインアップに感動♪

今回ピックアップしたのは、「なると」を使ったおかずとワンポイントのアレンジテクニック！絶対にお弁当に入れたくなる可愛さですよ〜。

コントラストがキレイ♪

お弁当に！なるとの卵焼き

by サ☆チ

なるとが可愛い卵焼き♡

まるでのり巻きみたい★

お弁当に！なるとの肉巻き

by サ☆チ

インパクト絶大！お弁当に入れたら注目されるコト間違いなし( ◠‿◠ )

ごまがアクセントに！

お弁当に♪　なるとのごまマヨ焼き☆

by まいまいママ

なるとが少しあまったら
お弁当に入れましょう♪

揚げても美味しい★

もっちもち♡なるとの磯辺揚げ

by sunsunよっぴい

きっと今まで食べた【なると】で一番美味しい食べ方…かも(笑)

彩りも可愛く冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです♡

ホッと癒やされる味わい♪

５分で簡単♪なるとの煮物【常備菜】

by 梅ミッキー

白だしで、薄味色白仕上げ♪
お弁当の彩に！刻んで和え物に！アレンジ自在の名脇役です(^-^)

おにぎりにのせても可愛い！

なると付き♪チャーハンおにぎり

by meiyuina

チャーハンの簡単弁当も、おにぎりにしてなるとを付けるとあら可愛い♡

いかがですか？「なると」がこんなに可愛いなんて驚きですよね。白にピンクという色合いもお弁当の彩りアップにお役立ち。さっそく明日のお弁当に入れてあげてください。きっと喜ばれることウケアイです。(TEXT:森智子)

「お弁当」の基本ルール

水分が少ないおかずを選ぶ
おかずの味つけは濃いめにする
おかずは十分に加熱調理する
作りおきおかずは、詰める前にレンジで再加熱＆冷ましておく
おかずやご飯は、しっかり冷ましてから詰める
素手ではなく、清潔な箸やスプーンで詰める
持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する