「高すぎる枕」を使っている人が多い？ 不調の原因になる場合も

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「高すぎる枕」を使っている人が多いと快眠セラピストが話している
  • 枕が高すぎると肩こりやイビキ、二重あごなどの原因にもなるという
  • あお向けで寝たときにカラダに力が入らず楽に呼吸ができる高さが理想だとも

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