なぜ人は「夢を持つこと」が大事なのか
■現在こそが幸福の頂点と考える若者たち
少年よ、大志をいだけ。これは古い（＾o＾）。青雲の志、すでに死語かもしれない。夢を見るという行為には、社会そのものが成長期にあるという条件がともなうようである。いまはまだ貧しいが、勤勉に学び、働けば、将来はきっとよくなるという期待があるから、人は夢を見ることができる。
いまのような閉塞感漂う時代に夢を語るのには、抵抗を感じる人も多いだろう。高度成長期には、今日よりは明日の生活が豊かになるのを信じることができ、だから「今は幸福ではないが将来は幸福になれる」という期待（夢、幻想）を持つことができた。ところが、2011年に話題になった『絶望の国の幸福な若者たち』（古市憲寿、講談社）という本によれば、今の若者は現在こそが幸福の頂点と受け取りがちだなのだという。
社会の物質的な水準そのものが高くなって、クーラーもあれば、冷蔵庫も、洗濯機も、カラーテレビも、パソコンも、スマートフォンもある。コンビニに行けば食糧も豊富である。高度成長期に比べれば物質的に豊かになっているのは間違いない。
一方で、将来の幸福を実感できにくくなっている。「もはや自分がこれ以上幸せになると思えない時、人は『今の生活が幸せだ』と考えるしかない」と著者は書いている（「内閣府の『国民生活に関する世論調査』によれば、2010年の時点で20代の70.5％が現在の生活に『満足』していると答えたという）。
これはこれで納得できる話である。しかし、「一流のスポーツ選手になる」「芸術家になる」「実業界で成功する」「貧しい人たちを助ける」といった比較的大きな夢から、「今年中に禁煙する」「目指す大学に合格する」「シティマラソンで完走する」「今月のノルマを果たす」といった身近な夢、あるいは課題に至るまで、人生の目標を設定することが日々の生活を充実したものにしてくれる。社会が成長期であろうと、衰退期にさしかかっていようと、これはこれで変わらぬ真理だと言っていい。ここで取り上げるのは、そういう夢の話である。
■「意志の力は鍛錬で強くすることができる」
ところで、インターネットは、瞬間の誘惑を、次から次へと繰り出してくれる道具である。だから、夢を育むよりも、夢を抱くことを忘れさせる役割をすることが多い。
スタンフォード大学の心理学者、ケリー・マグゴニガル『スタンフォードの自分を変える教室』（大和書房）によれば、人間の意志の力（Willpower）には3つの側面がある。1つ目は自分の目標に沿うことを実行しようとする意志（I will、「やるぞ」）、2つ目は、それ以外のもの（誘惑や快楽など）を切り捨てる能力（I won't、「しないぞ」）である。3つ目は、自分が何をしたいかの目標をはっきさせる力（I want、「こういう人間になりたい」という夢）である。
「しないぞ」は、やらなくてはいけないことをやらないのではなく、やりたいことをやることを妨げるものをやらない力である。そのためには、自分のゴール（夢、I wantの対象）をはっきり認識しておかないといけない。将来の目標や希望がないと、あるいは常に思い出していないと、どうしても瞬間の誘惑（快楽）に流されてしまう。やはり、「明日できることは今日するな」ではなく、「今日できることを明日に延ばすな」である。
マクゴニガル先生の教えは、「意志の力は、筋肉と同じように、ふだんの鍛錬で強くすることができる」ということだった。
ここでは、その意志の力を衰えさせがちなインターネットのマイナス面についてふれておこう。たとえばゲームに没頭すると、現実世界を忘れてしまいがちである。ゲーム中毒者たちはもっぱらゲーム（サイバー空間）の中で生活しており、ときどき現実世界に「ログイン」する。
■目標がハッキリしていれば「やらない力」が育つ
かつて教鞭をとっていたサイバー大学で、卒業研究に「ゲームのひきこもり」をテーマにした学生に聞いたのだが、小用を足すのに、すぐそばに転がっているペットボトルですます「ボトラー」や、いっそオムツをはいてしまう「オムツァー」までいるらしい。
彼によると、ネットゲーム中毒者たちは仕事にも就かず、だいたいが夜間を中心とした生活パターンとなっている。寝る・食べる・排泄する時間以外はすべて、パソコンの画面に向かい、主婦でも、子どもと旦那を送り出した後すぐゲームを始め、昼食はカップラーメン、夕飯は店屋ものやファーストフードですましてしまう。
こういう中毒にまで至らなくても、次から次へと新しい情報に接することで、自分の将来の夢を描く機会が減っていく。子どもたちのネット依存が問題になるけれど、自分が将来何になりたいかという目標がはっきりしていれば、目先の快楽を我慢する「やらない力」もついてくるわけで、子どものゲーム時間を制限するという対症療法ではなく、自らの行動を律する（Willpowerをつける）夢の育成をこそ考えるべきであろう。
私は『IT社会事件簿』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）でここ15年余に起こった事件事故を考察したとき、「デジタルのマグマ」という表現でデジタル機器を使っているうちに生じるどろどろとした心の葛藤に注目した。LINEの「既読」機能にふりまわされたり、メールが届くたびに知らせてくれるモバイル端末に囲まれていたのでは、どうしても夢見る機会は減っていく。
マクゴニガル先生は、意志の力を高める方法として、ちょっとした散歩をする、スポーツジムに通う、瞑想する、などの方法を上げているが、デジタル機器の前から意識的に離れる時間を持つことが、見失った夢を思い出させてくれるかもしれない。
（サイバーリテラシー研究所（代表 矢野直明）＝文）
