脱マンネリ！意外と知らない「ヨーグルト」のおいしい食べ方

ヨーグルトの食べ方は？

日常的に食べて健康を意識しているという人も多いヨーグルト。普段どんなふうに食べていますか？ 食べ方にマンネリを感じたら、一風変わったおいしい食べ方を試してみるのはいかがでしょうか。

健康的な組み合わせ「きな粉×ヨーグルト」

きなこヨーグルト

by ホゲホゲさん

わたしの大好きなヨーグルトの食べ方です(o^^o)
便秘解消にも！

やさしい甘さが嬉しい「りんご×ヨーグルト」

すりおろしリンゴ&ヨーグルト

by B_C_M

体調不良の時の食べ方
水分と栄養の補給を効率良く
手数を削減

食べごたえ抜群「グラノーラ×ジャム×ヨーグルト」

至福のヨーグルトの食べ方

by ＊marble＊

大好きなヨーグルトの食べ方です♡

和風スイーツ風「きな粉×あん×ヨーグルト」

ハマる食べ方！ヨーグルト★きなこ★あんこ

by ゆうじママ

最近ハマりまくっているヨーグルトの食べ方です！きなことあんこをプラスして和風なヨーグルトの出来上がり♪

おしゃれ感抜群「塩×ミント×ヨーグルト」

ミントとキュウリのお食事塩ヨーグルト❀

by ＊サラーム＊

話題入り❀
イランの代表的なヨーグルとの食べ方です♪お肉料理や油っぽい料理との相性もバッチリです！ダイエット中の方にも☆

バリエーション豊富で脱マンネリ

今ではさまざまな味わいのヨーグルトが市販されていますが、日常的にプレーンヨーグルトを冷蔵庫に常備している人も多いのではないでしょうか。ジャムやフルーツをトッピングして食べるなどしていても、つい日々、同じようなトッピングになってしまうというときは、普段はあまりヨーグルトに合わせない食材を試してみるのも楽しそうです。健康的にきな粉や、食感を楽しめるグラノーラをはじめ、塩味のヨーグルトもなかなかおいしいものです。新しい味に出会えると幸せ気分になれますね。（TEXT：はまずみゆきこ）