パン粉消費にも◎「豆腐のチーズパン粉焼き」がワインに合う♪

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ヘルシーなお豆腐がワインに合うおつまみに?


ワインのおともと言えば、チーズや生ハムなど高カロリーなものや濃厚なものが多く、たまには違った味を楽しみたくなりますよね。そこでぜひ作ってみてほしいのが、豆腐を使ったヘルシーなこの一品。パン粉を一緒に使うことで生まれる、カリカリ&ふわふわ食感に食べるのが止まらなくなりそうなメニューですよ。

あっという間に完成の手軽さ!


作り方は意外と簡単♪パン粉やパセリ、粉チーズなどを混ぜ合わせたものに、豆腐をくぐらせてオーブンで焼くだけで完成です。こんがり焼き色がついたパン粉とふわふわの豆腐が、理想の食感を生み出してくれます。


豆腐のパセリチーズパン粉焼き

by cafe0305

木綿豆腐をチーズとパセリで洋風に。
ふんわり豆腐にカリカリパン粉がおいしい♪

作り方をチェック!


1、まずは木綿豆腐を2分半加熱して、水を切ったら一口大サイズにカットしていきます。


2、パン粉、粉チーズ、パセリのみじん切り、塩こしょうを混ぜ合わせて。


3、小麦粉を薄くはたいた豆腐を2の中にいれて、衣をつけるように2をくっつけていきます。

4、3を耐熱容器に入れてオリーブオイルをかけ、オーブントースターへ。だいたい1200wで約5分くらい焼くと、いい感じですよ♪


つくれぽ200件超えの強者!


このレシピのつくれぽ(みんなの作りましたフォトレポートのこと)を見てみると、なんと約280件のコメントが!「チーズ味のカリカリパン粉が美味しい!お気に入りの豆腐レシピです。」「ワインに合いますね。美味しかったです。」など、豆腐の新しい食べ方にハマる人が続出しています。


大きい耐熱容器さえあれば手間をかけずにたくさん作れるので、友だちが遊びにきたときや、ちょっとしたパーティーの一品にもオススメです。ヘルシーなのでパクパク食べられるのも嬉しい!

いつもの晩酌も、ひと味違った楽しみ方ができそうですよね。

執筆:yomyon


東から西へ移動中。
食べることは、人と街を知ること。
日々、ぐるぐる探検中。

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