5分以内で完成！「ちくわだけ」副菜5選

活躍の幅は無限大！満足度◎のちくわおかず

リーズナブルな価格と安定したおいしさ、しかも食べごたえもある「ちくわ」。おかずやおつまみ、お弁当おかずとしても活躍してくれる便利な食材です。そんなちくわを使った5分以内で作れるレシピをご紹介。使うのは「ちくわ」だけなので、家計がピンチのときにも役立ちます。

マスタード＆マヨネーズであえるだけ

５分で出来る★ちくわのマスタードマヨ和え

by しおかつを

簡単過ぎてごめんなさ〜い（笑）あと1品と言う時や朝のお弁当づくりにも♪

子どもも大好きな青のりマヨ味

♓竹輪の青のりマヨ和え♓早業〜お弁当にも

by rie-tin

切って混ぜるだけ(笑♪　とりあえず〜これ食べてて〜　早業の一品^^v　おつまみ、お弁当にもお勧めです♪

白いご飯と相性抜群の「ちくわきんぴら」

朝の５分で♪サッと簡単ちくわのきんぴら♪

by ＊モモのごはん＊

優しい甘さの醤油味が、白いご飯に嬉しい＊お弁当の隙間に、食卓のあと１品に…切って炒めてハイ完成♪そんなお手軽レシピです。

揚げずに作れるちくわの磯辺揚げ

5分でサクサク！揚げないちくわの礒部揚げ

by ☆ののママキッチン

5分で完成♡サクサク！揚げないちくわの礒部揚げ♡
スピードおかず、節約おかず！お弁当やおつまみにも♡

めんつゆで味つけも簡単！

5分でもう一品！ちくわのきんぴら

by santos

あと一品欲しい！
たった5分でおかずにもお弁当にもおつまみにもいけますよ

どれも家にある調味料で簡単に味つけができて、とても簡単。ちくわはそのままでも食べられるので、時間がないときは“あえるだけ”のレシピが便利です。少し手を加えて、きんぴらや磯辺揚げにしても。5分もあればおかずやお酒のおつまみにぴったりの食べごたえのある1品が完成します。あと1品何を作ろうかと迷ったときにも、ちくわがあればすぐ献立が決まるので、ぜひ活用してみてください。

画像提供：Adobe Stock