ますます寒さが厳しくなり、風邪だけでなくインフルエンザにも気をつけたいこの季節。外出後の手荒いうがいやマスクの着用といった対策はもちろんのこと、日頃から体にとっていいものを食べるとより効果的。とはいえ、忙しさにかまけて、はたまた経済的な理由など、それもなかなか長続きしないのが現実問題。そんな現代人に向けて手軽で安価な食材としてバナナが改めて評価されている。バナナにまつわる役立ち情報を展開しているウ