人間、健康な時にはそれを当たり前だと感じてしまい、自分の身体の状態を事細かに把握しようとしないものです。しかし、無料メルマガ『アリエナイ科学メルマ』の著者で科学者のくられさんは、普段から自分の健康状態をチェックするのが重要とし、そのために「セルフィー」、自分自身を撮影することを勧めています。自分の姿を撮影することが健康維持に繋がる理由とは？暮らしの科学健康のためには健康時の自分を知る必要がある健