忙しい朝に！パパッと完成「10分弁当」のおすすめレシピ

2023年4月13日 15時0分

忙しい朝にササっと作れる「10分弁当」

新生活が始まるのを機に、お弁当作りにチャレンジしてみませんか？

料理が初めてでも大丈夫。
切る・混ぜる・焼くの3ステップでパパッと完成するレシピであれば、誰でも簡単にお弁当が作れます。
忙しい朝でも、内容さえ工夫すれば10分で出来上がりますよ。

細かなおかずを作るのではなく、彩りある食材をご飯の上に具材を添えれば、見た目も華やかになり、お昼ごはんが楽しみになるでしょう。

今回は朝のお弁当作りを手助けする、時短レシピを3つ紹介します。

10分弁当★重ねて簡単！鶏そぼろ弁当

by ちーすけ♡

栄養満点！10分弁当★忙しい朝に(*^^*)

10分で簡単お弁当☆豚玉丼

by とこきち

ドッタバタの朝10分で完成のお弁当！調味料も2つだけ！簡単なのに彩も◎
もちろん忙しい日の夕飯にもどうぞ♡

簡単！冷凍うどんで10分お弁当３

by せ～け♪

冷凍うどんを加熱している間に玉ねぎと牛肉を炒めて冷まして乗せるだけ！食欲ないけど味の濃いものも食べたいお昼に！

お弁当はご飯の他におかずを何品か作る必要がある、という固定概念がなくなれば、意外と簡単に作れることが分かりました。ご飯の上におかず乗せれば丼ものとして楽しめて、ボリュームのあるお昼ごはんになります。

多めに作って朝ごはんとして食べるのもいいですね。お弁当デビューは簡単に作れるレシピから徐々に始めてみてはいかがでしょうか。

（TEXT：加藤千奈）