最近、おならの回数が増えたり、においが気になったり……。ちょっとした変化に、不安を感じることもありますよね。そのにおい、腸内環境の乱れが原因？おならの仕組みやにおいの理由について、腸活ドクター・郄畑宗明先生に教えていただきました。最近おならがよくでる……においがきついのは腸内環境が乱れているから？強いにおいは、悪玉菌が優位になっているサイン。腸内細菌は食物を分解する際にガスを発生させるので