小島瑠璃子 最近始めた新習慣を明かす「独身時代はお酒が好きだったりとかあったんですけど」

　タレントの小島瑠璃子(32)が16日、自身のYouTubeチャンネルを更新。最近始めた習慣について語る場面があった。

　小島は「20代の自分にアドバイスするなら？こじるりの本性丸わかり！【100の質問】」と題した動画を投稿し、視聴者からの質問に気さくに答えた。

　その中で「最近新しく始めた習慣は？」との質問が寄せられると、「早起きです」と回答。「独身時代はお酒が好きだったりとかあったんですけど、子供が産まれてからは早起きになりましたね」とし、「子供が起きる時間に起きることが早起きの基準だったんですけど、そこからもう一段階早くなり

ました。朝を制さないと、自分の人生でやりたい目標みたいなものにたどり着けないのではないかと思って、朝型に変えよう と思ったんですね」と説明していた。

　現在は朝5時半に起きているとし、「人間って追い詰められるとそうなる。目覚ましをかけなくても自然と起きるようになりました」と明かしていた。