肌がゆらぎやすい春は、肌のバリア機能が低下しやすく、「いつものケアがしみる」「急にごわつく」といった違和感を感じる人も少なくありません。そんなときにやりがちなのが、“もっと保湿しなきゃ”“ちゃんと落とさなきゃ”とケアを足してしまうこと。でも実は、それが逆に肌負担になることもあります。大切なのは、やりすぎを手放して“整えるケア”に切り替えること。そこで今回は、ゆらぎやすい大人の肌をやさしく立て直すス