加齢で顔の比率が変わって、なんか不機嫌そうに見える…（AIによる生成）
骨格から好印象を設計する印象設計専門家・池田曜央子（いけだ・ようこ）です。元建築士という経歴を活かし、感覚やセンスに頼らず理論で似合わせるメイクや外見づくりを研究し、SNSやレッスンなどを通して提案しています。

◆40代に多い“不機嫌そうに見える”顔のお悩み

「なんか怒ってる?」「機嫌悪い?」――周りからそんなふうに言われたことはありませんか？

自分では普通にしているだけなのに、なぜか「怖い」とか「性格キツそう」と思われて、距離を置かれる……。実はこれ“大人女性あるある”で、メイクレッスンに参加される40代以上の方から本当によく聞くお悩みです。

でもこの現象は、もちろん性格の問題ではありません。年々変化する”顔の比率”の問題なのです。加齢によるそれらの変化を私は”オバ見えスキーマ”と名付け、心理学の”ベビースキーマ”の逆を意味する言葉として使っているのですが、オバ見えスキーマとは周りに“緊張・距離・圧”を与えてしまう顔の比率を指しています。

◆オバ見えスキーマ VS ベビースキーマ

ベビースキーマとは、人間や動物の赤ちゃんに見られる顔の特徴のことで、「パーツが下重心」「目が大きい」「唇がふっくらしている」「口角が上がっている」「フェイスラインが丸い」などといった要素を持つ顔のことで、人に「可愛い」「親しみやすい」「守ってあげたい」といった印象を与えやすい顔の特徴のことです。

それに対してオバ見えスキーマとは、元々の顔立ちから「パーツが上重心になる」「目が小さくなる」「唇が薄くなる」「口角が下がってくる」「輪郭が間延びして四角くなる」などといった加齢による変化のことを指します。年々ベビースキーマから離れていくことで、「怖い」「性格がキツそう」「近寄りがたい」そのような印象を与えてしまうのです。

もちろんこれは老化現象なので仕方ない部分ではあるのですが、できれば少しでも優しい顔になりたい、話しかけやすく感じの良い先輩でありたい、そう思う方も多いのではないでしょうか。今回はそんな方に向けて、年々顔が怖く見えてしまう原因とメイクでの補正法についてお届けします。

メイクと表情筋でベビースキーマに寄せれば、たった数ミリの違いですが、受ける印象は大きく変わるのです。

◆加齢によって、顔のパーツはこう変わる

まず、加齢による変化は以下の通りです。

�ヽ曚�狭くなる。
年々まぶたが下垂し目を開きづらくなります。そうすると額に力を入れてまぶたを持ち上げようとするため、額に横じわが出て額が狭くなります。結果としてパーツのバランスが上重心に変化していきます。

��眉間の縦ジワが強くなる。
視力が落ちると共に目を細めてものを見る習慣が増え、いわゆる”しかめっ面”のようなにらんでいる表情になります。眉頭付近に力が入るので眉間に縦ジワが強く出るようになります。

�Ｌ椶僚追�が小さくなる。
目周りの筋肉が弱くなることや、皮膚のコラーゲンやエラスチンが減ることなどで、上まぶたがたるみ目の縦幅を圧迫していきます。

�た傭罅壁，硫次砲�長くなる。
下顎の骨を支えていた筋肉が弱まり鼻下が間延びします。その結果、鼻から下の比率が大きくなります。

�ジ�角が下がる。
表情筋が弱ることで唇を引き上げる力が弱くなり、自然と口角が下がっていきます。

これらが複合的に発生することで”ベビースキーマ”から少しずつ離れ、結果として「怖い」「キツそう」「近寄りがたい」といった印象に変わって行くのです。これは性格や人柄のせいではなく、そう見える比率に変化しているだけなのです。でも安心してください、これら加齢による変化を理解すれば、メイクで補正することは十分に可能です。