イギリス発祥のスーパー朝ごはん「ポリッジ」 オーツ麦でつくるおかゆ 2015年8月9日 21時16分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 「ポリッジ」というイギリスの朝ごはんを紹介している 女性に不足しがちな三大栄養素を含むオーツ麦で作るおかゆだという 玄米と比べると、食物繊維は3倍、鉄分は2倍、カルシウムは5倍とのこと 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。