長年の習慣から「やるべき」と思いがちな家事。しかし、年々負担は増していき――。どうしたらもっとラクにできるのか、掃除のプロである沖幸子さんに聞きました（構成：村瀬素子）それ、やらなきゃダメ？時間と労力をかけずに快適な暮らしを維持する方法は…* * * * * * *＜前編よりつづく＞今日から始める家事のストレスをグンと減らす9つのヒント掃除、料理、洗濯などをより効率的に行う方法を紹介します。すぐに取り入れられる