腹筋も腕も背中もこれ1台！ズボラ民を救う「3Way-Fitness」でこっそりボディメイクしちゃお
こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。
仕事の合間や帰宅後の限られた時間で、ジムに通い続けるのはなかなか大変なことです。
そんなジム通いのハードルを解消し、自宅を効率的なワークアウト空間に変えてくれるのが、1台で3つのマシンの役割をこなす「3Way-Fitness」。
これがあれば、もはや重い腰を上げてジムへ向かう必要もなくなるかも……ということで、詳しくチェックしていきましょう。
3つの専用モードで、自宅にいながら全身にアプローチ
この「3Way-Fitness」の大きな特長は、本体の形状を変えることで「アブドミナルモード」「アームトレーニングモード」「ローイングモード」の3つの形態に切り替えられる仕様にあります。
腹筋に特化したアブドミナル、上腕や肩の引き締めを目指すアームトレーニング、そして背中と体幹をサポートするローイングと、これ1台で多角的なアプローチが可能な構造です。
個別の器具を複数買い揃えるコストやスペースを圧迫する懸念を減らし、最小限のパッケージで「自宅のジム化」を完結させる。それはまさに、賢いモノ選びを体現する設計と言えるでしょう。
ローイングモードで広範囲にアプローチ可能
3つのモードの中でも、特に「ローイングモード」は広背筋をメインに据えながら、腕や肩、さらには下半身までを連動させて動かす、広範囲な筋肉への刺激を可能にします。
また、1つの動作で多くの部位を効率よく動かせるため、多忙なビジネスパーソンにとっても、タイパの良い選択になるのではないでしょうか。
このサイズ感に集約しながらも、不使用時はコンパクトに折りたためるのが本製品の真髄。
さらに静音にも配慮されているなど、都市部の暮らしに馴染みながらも本格的なワークアウト環境を維持できる点は、大きなアドバンテージになりそうです。
プロ推奨の90日プログラムで「迷い」をなくす
単に形が変わるだけでなく、トレーニングを習慣化するためのサポートも充実しています。
プロのトレーナーが推奨する「90日間の段階別トレーニングプログラム」が用意されているので、何から始めたら良いかわからない初心者でも、迷わず自宅でのワークアウトを開始できます。
本体中央にはシンプルな回数カウンターを備えているほか、内部スプリングによる負荷調整も可能。体調やレベル、目的に応じた柔軟な運用ができるのも「3Way-Fitness」の魅力です。
ただ、こちらのプロジェクトは終了日が迫ってきております。
ここでは紹介しきれなかったポイントもまだまだありますので、気になった方はプロジェクトページもチェックしてみてください。下記のリンクからアクセスいただけます。
machi-ya購入限定！ホワイトデーキャンペーン
配布枚数：先着30枚（期間中1人1回まで使用可能）
クーポン利用期限：2026年3月31日（火）23:59
クーポン金額：3,000円OFF（支援金額30,000円以上）
適用サービス：machi-yaのみ
※複数クーポンの同時使用NG
※上限枚数に達した場合はご利用いただけません。予めご了承ください。
>>812万円突破！支持続出の3Way-Fitnessで自宅ジム完成1台3役！
Image: SEKAIRO
Source: machi-ya
