「コーヒー1日3杯くらいが上限」カフェイン大量摂取でめまいなど健康被害
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- カフェインの過剰摂取について、識者がFRIDAYに解説している
- 一定限度を超えると、めまいや心拍数の増加など健康に悪影響が出るという
- 「コーヒーを目安にするなら、成人で400mg、3杯くらいが上限」だとした
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