「幸せを求めすぎると逆に不幸になる理由」美容外科医の高須幹弥氏が幸せについてアドバイス

美容外科医の高須幹弥氏が自身のYouTubeチャンネルで、「幸せになろうとすればするだけ不幸になる理由」というテーマで話を展開した。高須氏は動画の中で、現代社会において幸せを求める願望が強まる一方で、過度な幸せの追求が逆に人を不幸にする可能性について解説した。

高須氏は「SNSの普及により、他人との比較が容易になり、幸せを追い求める心が強まっている」と指摘。自らの現状に満足できずに常に上を目指す人々が増えている現状を説明した。また、高須氏は自らの生活を例に挙げ、「稼いだお金の1割未満しか自分に使わず、多くを寄付に回している」と述べ、自分の幸せを無理に演出することなく、自身の軸を大切にする姿勢を話した。

また、幸せは「脳内で快楽物質がどれだけ分泌されるかで感じるもの」だとし、「ドーパミン的な一時的快楽に依存すると、結局は慣れて不幸になる」と強調。お金や物欲に支配された幸せの形ではなく、自己の努力やスキルアップを通じた持続的な幸せを追求すべきだとの考えを披露した。

動画の締めくくりで、高須氏は「必要以上の幸せを求めず、現状に感謝し自己向上を目指すことが、最終的には本物の幸せにつながる」と結論づけ、過度な期待を持たず、現状を認めつつ成長を続けていくことが大切だとメッセージを送った。